"Immer muss ich tun, was die anderen bestimmen!"
"Alles muss ich alleine machen."
"Mir wird alles zu viel."
"Ich bin so furchtbar erschöpft."
"Nachts muss ich grübeln und kann nicht schlafen."
"Ich renne meinem eigenen Alltag hinterher."
"So kann es nicht weitergehen!"
"Jetzt auch noch das!"
"Meine Arbeit macht mich krank!"
"Druck, Druck, Druck - ich spüre nichts anderes mehr."
"Ich muss etwas ändern, aber mir fehlt einfach die Kraft."
"Ich will mein Leben bewusster gestalten."
"Niemandem kann ich es recht machen."
"Ich fühle mich fremd im eigenen Leben."
"Ich möchte mein Leben wieder genießen!"
"Ich möchte nur noch raus aus diesem Hamsterrad..."
"Ich bin unzufrieden mit meiner Beziehung – was soll ich tun?"
"Ich habe keine Kraft mehr."
"Kinder, Beruf, Ehe - und wo bleibe ich?"
"Ich bin ständig gereizt und fühle mich gestresst."
"In jedem Winter steckt bereits ein Frühling."
"Wohin die Reise geht, hängt nicht davon ab, woher der Wind weht, sondern wie man die Segel setzt."
Zusätzliche Angebote
Resilienz-Seminare für Teams
Auch in schwierigen Zeiten selbstbewusst und lösungsorientiert die Herausforderungen angehen +++ Die Ressourcen des Miteinander wiederentdecken +++ Unterschiedlichkeit nutzen lernen +++ Wo stehen wir? Wo wollen wir hin? Was hilft uns auf den Weg?
Einzelcoaching in der Natur
Wir bringen Bewegung in Ihr Thema +++ Abstand vom Alltag, Seite an Seite mit mir als Begleiterin +++ Ihre Batterien wieder aufladen mit den Kräften der Natur
Achtsamkeitstraining - Einzeln und in Gruppen
Achtsamkeit: der erste und entscheidende Schritt auf dem Weg zu einem selbstbestimmten und zufriedenen Leben +++ Stärkt Ihr Immunsystem, verringert Ihr Stressempfinden, vergrößert Ihren Handlungsspielraum +++ Stoppt das Laufen auf „Autopilot“
Camilla Humbroich
Somatic Experiencing®
(SE-Practicioner®)
Resilienz- und Business-Coach
Psychologie-Studium
Staatlich anerkannte Ergotherapeutin
1968 geboren, 3 Kinder
Weiterbildungen
Gewaltfreie Kommunikation (Rosenberg), Achtsamkeitstraining, Aufstellungsarbeit, TEK (Training emotionaler Kompetenzen), Biografische Begleitung.
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Die Räume befinden sich in Hamburg-Altona in der Biernatzkistrasse 33, 22767 Hamburg.
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